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Bouger, respirer, être: yoga pour personnes atteintes de cancer
Mise à jour:
Ce cours de yoga à approche douce, inspiré de postures du Hatha yoga, est conçu pour procurer tout l'éventail des bienfaits du yoga aux personnes atteintes du cancer.
Santé mentale et mieux-être
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Exercice et vie après le cancer exercice et vie après le cancer
Mise à jour:
Cette fiche d'information s'adresse aux enfants, adolescents et jeunes adultes qui ont été touchés par un cancer du sang, ainsi qu'à leurs familles. Il favorise un mode de vie actif, sécuritaire et adapté pendant et après le traitement.
Santé mentale et mieux-être
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Vivre avec un cancer chronique
Mise à jour:
Apprenez-en plus sur comment composer avec un cancer chronique.
Santé mentale et mieux-être, Soins de santé
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Peur de la récidive
Mise à jour:
Des outils pour vous aider à gérer la peur de la récidive
Santé mentale et mieux-être, Soins de santé
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S’adapter à sa nouvelle normalité
Mise à jour:
Regarder cette vidéo animée pour des outils sur comment s’adapter à sa nouvelle normalité après un cancer du sang.
Santé mentale et mieux-être, Soins de santé
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La détresse liée au cancer
Mise à jour:
Dans cette vidéo animée, le personnage raconte l’impact émotionnel et psychologique du diagnostic sur lui-même et sur sa famille ainsi que l’importance d’en parler à son entourage et aux professionnels de la santé pour trouver des solutions.
Santé mentale et mieux-être
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Détresse liée au cancer (Seulement en anglais)
Mise à jour:
Margo Kennedy est travailleuse sociale en oncologie au Princess Margaret Cancer Centre à Toronto, en Ontario. "Nos systèmes de soins contre le cancer accordent une grande attention aux aspects de santé physique du traitement et du rétablissement, nous ne faisons pas…
Santé mentale et mieux-être
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Quand le cancer vous affecte émotionnellement (Seulement en anglais)
Mise à jour:
Un diagnostic de cancer du sang peut interrompre de manière inattendue certains de vos objectifs de vie et vous causer beaucoup d'inquiétude. Pendant que vous naviguez dans le traitement du cancer, il est important de prendre soin de votre santé mentale. Le traitement de la…
Santé mentale et mieux-être
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L’activité physique après le cancer
Mise à jour:
Ce feuillet s’adresse aux personnes qui ont terminé leurs traitements contre un cancer. Il fait la promotion d’un mode de vie actif, sécuritaire et adapté après les traitements. Il vise également à favoriser l’autonomie de ces personnes, particulièrement si elles n’ont pas…
Santé mentale et mieux-être
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Prenons soins de nous en riant plus
Mise à jour:
Linda Leclerc, fondatrice de l'École du yoga du rire, offrait récemment un programme de yoga du rire en ligne aux participants de l'événement Votre vie après le cancer 2022. Elle nous offre ici quelques exercices à mettre en pratique avec elle pour changer notre…
Santé mentale et mieux-être