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Prenons soins de nous en riant plus
Mise à jour:
Linda Leclerc, fondatrice de l'École du yoga du rire, offrait récemment un programme de yoga du rire en ligne aux participants de l'événement Votre vie après le cancer 2022. Elle nous offre ici quelques exercices à mettre en pratique avec elle pour changer notre…
Santé mentale et mieux-être
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Nutrition et cancer
Mise à jour:
Catherine Lehoux Dubois vous parlera dans cette webdiffusion, du choix des aliments, de ceux à risque pour les personnes immunosupprimées, d’alternatives intéressantes, de sécurité quant à la manipulation et conservation des aliments et de l'alimentation après les…
Santé mentale et mieux-être
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Votre apparence et votre perception de vous-même
Mise à jour:
Parfois, le meilleur médicament ne vient pas toujours dans un flacon. Belle et bien dans sa peau (BBDSP) le sait et a pour mission d’aider les femmes atteintes de cancer à se sentir à nouveau elles-mêmes.
Santé mentale et mieux-être
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Guide d'exercice : 5-11 ans
Mise à jour:
This fiche d’information s’adresse aux familles dont l’enfant de 5 à 11 ans est atteint d’un cancer du sang. Il favorise un mode de vie actif, sécuritaire et adapté pendant le traitement.
Santé mentale et mieux-être
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Guide d'exercice : 0-4 ans
Mise à jour:
Cette fiche s’adresse aux familles dont l’enfant de 0 à 4 ans est atteint d’un cancer du sang. Il favorise un mode de vie actif, sécuritaire et adapté pendant le traitement.
Santé mentale et mieux-être
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Exercice et cancer : conseils pour les enseignants en éducation physique
Mise à jour:
Cette info-fiche est destinée aux enseignants en éducation physique dont un élève a été touché par un cancer du sang. Elle encourage un mode de vie actif, sécuritaire et adapté pendant et après le traitement.
Santé mentale et mieux-être
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Plan de soins personnels
Mise à jour:
Cette fiche de travail propose des questions auxquelles vous pouvez répondre afin de créer un plan de soins personnels. C est facile de dire que l on veut prendre plus de temps pour soi, mais dans la réalité, il peut être difficile d'en trouver.
Santé mentale et mieux-être
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Relever les défis de sa nouvelle normalité : santé, travail et vie sociale
Mise à jour:
Nos experts abordent des sujets tels que la prise en charge de ses soins, la planification du retour au travail et du retour à la vie sociale. De plus, les conférenciers présentent des outils et des suggestions pour bien s’adapter à notre nouvelle normalité qui est de vivre avec…
Santé mentale et mieux-être, Travail, école et finances
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Guide d'exercices (12–17 ans)
Mise à jour:
Cette info-fiche est destinée aux adolescents touchés par un cancer du sang et à leur famille. Elle encourage un mode de vie actif, sécuritaire et adapté pendant le traitement.
Santé mentale et mieux-être
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Cancer du sang et bien-être: Prendre soin de soi au quotidien
Mise à jour:
Ateliers sur le bien-être.
Santé mentale et mieux-être